Midsommarfrestelser

Hoppas alla har haft en fin midsommar! Vår vara lugn och sansad, det blir ju så när man har små barn. En midsommarhelg innebär ju en hel del utmaningar för någon som är på diet. Jag insåg redan innan att det skulle bli svårt att tacka nej till färskpotatis, öl och jordgubbstårta. Så jag tog en löprunda på förmiddagen på midsommarafton innan festligheterna började. Blev fem kilometer, gick på 29.15 och var på det hela taget rätt tungt.

På onsdag är det dags att träffa coachen igen och då blir det invägning och mätning av fettprocent. Så jag vågade inte annat än att ge mig ut idag igen. Min "hemmacoach" tycker inte att jag förbättrar mig tillräckligt snabbt så idag sprang jag lite drygt 6 kilometer. Det kändes superbra och för första gången kände jag att jag kunde " hålla kroppen uppe" hela vägen och inte säcka ihop i slutet. Förhoppningsvis är det både löpträningen och styrketräningen som till slut har gett lite resultat. Men jag blev lite besviken på tiden - 35 minuter. Kändes som om det gick bättre. Nästa gång SKA jag ta i lite mer. Tror att jag själv inte riktigt tror att jag klarar av att springa snabbare så jag tar inte i det där lilla extra. Hoppas min hemmatränare blir frisk snart så att han kan hjälpa till att pusha!

Förra året firade vi midsommar i Norge, då såg det ut så här. Det här året missade vi visst kameran...