tisdag 29 maj 2012

Middagsmat

Det är faktiskt inte så svårt att hålla sig borta från kolhydraterna på kvällen. Ett plus är ju om resten av familjen stöttar och äter samma mat. Jag har haft fantastisk stöttning hemma och vi kommer på nya goda kolhydratfattiga måltidsfavoriter. Idag blev det sallad som vi toppade  med soltorkade tomater, kronärtsskockshjärtan och ångkokt kycklingbröst. Gott, enkelt, billigt och nyttigt. Tycker faktiskt det börjar kännas som om jeansen sitter lite lösare...


Imorgon är det dags för lite tuffare löppass. Förra gången sprang jag ju 4 km på 25 minuter, får satsa på en något bättre tid imorgon. Får nog passa på att lägga in det där styrkepasset också när jag ändå har träningskläderna på mig... Plankan here I come!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar